减少腹压什么姿势
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我现在已经怀孕8个多月了，老是感觉腹部胀痛，医生说是腹压过大引起的，减少腹压什么姿势最好？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
减少腹压可以选择适当的散步，同时也要避免长时间的弯腰，在坐凳子的时候一定要坐较低的，在上厕所的时候，一定要避免长时间的久蹲，久蹲会导致腹压加重。在孕晚期的时候，如果出现腹部疼痛或者是阴道不规则流血后，一定要及时到医院进行就诊，可能是分娩的征兆。
2022-05-07