怎样才能在月经期间猛长身高
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 17岁 )我的女儿这两天正处于月经期间，想要在月经期间促进身高猛长，怎样才能在月经期间猛长身高？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在月经期间可以多吃一些含有蛋白质和钙量元素比较丰富的食物，能够促进骨骼和肌肉更好的生长发育，同时也可以促进身高。在生活中也可以多进行户外活动，多晒太阳能够促进钙物质吸收，也可以服用一些促进生长物质的药物来进行治疗，每天应该保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，饮食规律。
2022-05-07