湿浊是什么意思
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )这段时间我经常会出现身体困倦和四肢乏力的情况，医生说是身体中有湿浊，湿浊是什么意思？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
湿浊是湿气意思，引起湿浊的原因，可能与身体阴盛阳虚有关，还有可能与运动量少和污染相关。可通过饮食和调节起居的方法，对湿浊进行调理。平时可适当的吃一些有健脾利尿作用的食物，比如冬瓜和绿豆。在日常的生活中，需要经常开窗通风，保持室内的空气流通，尽量少吃一些过于甜腻的食物。
2022-05-07