月经期间可以喝茉莉花茶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 )我女朋友平时特别喜欢喝茉莉花茶，但是最近来月经了不想让她喝，担心出现痛经。月经期间可以喝茉莉花茶吗？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是可以喝茉莉花茶的。茉莉花茶里面含有的维生素能够帮助女性在经期安定情绪，同时还能够清热解暑，并且有利于缓解痛经，并且所含有的儿茶素以及拌酸，还有咖啡碱能够兴奋大脑中枢神经，提高记忆力。如果在月经期间出现了睡眠质量下降最好不要喝，避免造成失眠多梦，同时可以多喝些热水来促进血液循环。
2022-05-07