女人经期可以吃猪肝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )这个礼拜我正处于月经期间中午的时候想要适量的吃一些猪肝来补充营养，女人经期可以吃猪肝吗？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
一般是可以吃猪肝的，猪肝当中含有的碘元素以及蛋白质含量是比较高的，可以达到补血的效果。在月经期间女性的免疫力是比较低下的，甚至还会出现月经量过多，伴随着缺铁性贫血，适量的吃一些猪肝能够很好地改善这些症状，在月经期间应该保持营养均衡，饮食多样化，做好腹部的保暖工作。
2022-05-07