月经期可以吃褪黑素吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 41岁 )这一段时间我睡眠质量不是特别好，在月经期间还出现了心情烦躁，想要通过口服药物的方法来进行治疗，月经期可以吃褪黑素吗？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
是不可以吃的，月经期间免疫力比较低在这段时间最好不要服用药物，以免导致内分泌失调。在妊娠期间出现失眠，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚，可以刺激脚底穴位达到温经通络和提高睡眠质量的作用。失眠是一种比较常见的疾病，有可能是精神压力过大或者是神经衰弱引起的。
2022-05-07