来月经可以喝姜汁红糖水吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )最近是来月经的时候吃了一些辣的和凉性的食物，导致有些不正常，月经量过少，所以想请问一下这个时候可以喝红糖水吗？
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
来月经可以喝姜汁红糖水，但是不能太多。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，因此容易导致疾病的发生，要注意调护，姜汁红糖水是属于温热之品，对于虚寒体质的女性来说，月经期间喝点姜汁红糖水是非常好的，但是对于体质偏热的女性来说，经期就不适合喝姜汁红糖水。如果不是特别严重，建议还是从饮食方面进行保养，月经期间少吃辣，少吃凉，注意保暖。
2022-05-07