来月经吃什么好排毒
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )昨天来月经特别少，今天想通过吃一些食物或者水果来增加排出体内毒素，来月经吃什么好可以排毒素?
医生回答(1)
夏瑜
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以适当的吃一些猪血，可以清洗血液合肥里面的垃圾，有排毒和净血的作用。或者吃橙子，有助于排便，减少体内的毒素，帮助女性在月经期间排除血液里面的毒素，绿豆有解百毒的作用，可以使体内的毒素垃圾促进体内新陈代谢。也可以适当的喝些红糖姜水有很好的加快体内血液循环，帮助子宫里面排出毒素。
2022-05-07