女生打呼噜自我治疗法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )这段期间我在睡觉的时候，老公总是说我会伴随着有打呼噜症状，女生打呼噜自我治疗法是什么？
医生回答(1)
王立银
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以改变正确睡姿来进行调整，也可以适当到户外参加体育锻炼，减轻自身体重，大多数打呼噜是睡姿不正或者是过于肥胖所引起。出现打呼噜的人在通过改变睡姿和参加锻炼之后，依然没有好转迹象，可以到医院进行检测，是否出现了扁桃体肥大，确诊是扁桃体肥大引起的，有可能需要进行手术才可以得到治疗。
2022-05-05