如何锻炼耳朵听力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 65岁 )我妈妈三年前生了一场大病，导致听力受到可逆性的损伤，通过锻炼可以恢复，如何锻炼耳朵听力？
医生回答(1)
王立银
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
锻炼耳朵听力首先要避免受噪音影响，营造出安静的生活环境，另外在饮食上避免吃一些含有高脂肪的食物，可以使用一些营养神经以及改善微循环的药物来辅助听力锻炼。并且在看电视以及听音乐时可以调小音量，注意专心去听，有利于锻炼听力。并且在锻炼耳朵听力时要避免挖耳朵，以免损伤耳道影响听力。
2022-05-05