通气的食物有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 33岁 )我有一个毛病，就是经常感觉有屁到肛门了不会放出来，特别难受，想问一下，通气的食物都有哪些？
医生回答(1)
王立银
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
治疗通气的食物常见的有萝卜、茴香、山楂、大葱以及木耳等。这些食物都可以起到通气的作用，平时也可以喝一些玫瑰花茶、茉莉花茶都有注意通气血的功效，并且还能缓解气息不通畅的现象。如果经常出现不通气的现象，可能是由于劳累过度以及精神压力过大导致的。患者平时要注意休息，并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于通气的效果。
2022-05-05