香睡宁喷雾是正规药吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 37岁 )从上个月开始，我的睡眠质量就不是很好，总是失眠多梦，医生说可以使用香睡宁喷雾，香睡宁喷雾是正规药吗？
医生回答(1)
王立银
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
是否正规药物需要根据厂家和品牌决定，能够镇静安神、辅助睡眠，对于压力大、机体过度疲劳、精神过于紧张引起的睡眠质量不好有明显改善和调理作用。不过应该严格按照医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自选择。在睡觉之前避免喝咖啡或者是浓茶，可以听一些舒缓音乐，泡一个热水澡。
2022-05-05