减肥减着减着不掉秤了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
3090人阅读
问题描述：( 女, 21岁 ) 我由于最近出现了一些肥胖的现象，所以现在正在疯狂进行减肥，可是减着减着体重突然不掉了，减肥减着减着不掉秤了怎么回事？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥减着减着不掉称了是到了减肥的平台期，很多人在减肥的时候都会出现减肥平台期，会出现怎么运动体重都不掉的情况，在平台期的时候绝对不要灰心，一定要坚持锻炼，等平台期过去以后，体重还是会下降的，平时一定要保持一个良好的心态。
2022-08-23