黑豆减肥正确吃法是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 25岁 ) 听说使用黑豆就能够达到减肥的功效，所以我也想要使用这样的方法，但是不知道黑豆减肥正确吃法是怎样的？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
黑豆它的营养价值是比较高的，而且能够抑制脂肪的吸收，对于身体的排毒以及促进血液的流动都是比较有好处的，其具体的吃法可以直接将其磨成黑豆粉，然后做豆浆来喝，或者也可以选择做黑豆茶，将黑豆炒熟了之后直接泡茶，效果来说都是很不错的。
2022-08-23