病情分析：产后修复的瑜伽动作有卧姿、双手抱双腿等。在生完宝宝后身体的各个器官都还没有恢复到正常现象，尤其是盆骨的位置，需要通过瑜伽的方式达到缓解的作用，如果效果不是很明显，可以到医院做手术进行治疗，术后要多注意休息，短时间内不要做运动，可以多补充一些高蛋白的食物，加快身体的恢复，做完手术后可以减小胯骨的宽度，穿衣服的效果更好。