黑眼圈重吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 26岁 ) 最近这段时间可能是休息的不太好，黑眼圈比较重，想问一下黑眼圈重是什么比较好？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果黑眼圈很严重的话，平时一定要多吃一些蛋白质以及维生素含量丰富的食物，都可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及黑芝麻和核桃等属于改善黑眼圈，都有好好的效果，少吃辛辣刺激油腻的食物，而且最好不要长时间的看手机看电脑，因为这些也会加重黑眼圈的形成。
2022-08-23