减肥吃鸡胸肉会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 鸡的胸部上的肉好像全都是一些瘦肉吧，平时我就喜欢吃这个地方的肉，但是减肥期间吃鸡胸肉会胖吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间吃鸡肉肉是不会胖的，这个虽然会有一点影响，但是只要控制住不要吃太多，基本上影响是不会很大的，而且对身体也没有什么伤害，只需要控制自己的饮食量就行，而且减肥期间最主要的就是一定要少吃，采用少饮多餐的形式，也就是所谓的节食的方法进行减肥。
2022-08-23